건강식사법. ① 식사는 즐거운 마음으로 먹는다. ② 천천히 잘 씹어 먹는다. ③ 다소 싱겁게 담백하게 먹는다. ④ 약간 부족한 상태에서 그친다. ⑤ 식사 도중에는 물을 가급적 마시지 않는다.- New Life 편집부 오늘의 영단어 - draw : 당기다, 그리다, 비기다, 관심을 끌어모으다늙어서 마음이 둔해진다면 그것은 당사자의 잘못이다. 즉, 그것을 덜 이용하기 때문인 것이다. -새뮤엘 존슨 서로 다르기 때문에 남녀는 열정적으로 서로를 원한다. 그런 차이는 갈등을 일으키게 할 수도 있지만, 오히려 함께 성장할 수 있는 기회를 주기도 한다. -존 그레이 노년은 소음에서 멀어져 침묵과 망각을 섬긴다. -로댕 오늘의 영단어 - class : 수업, 반오늘의 영단어 - swing : 흔들다, 흔들리다, 진동하다: 스윙, 그네, 일주여행, 순방오늘의 영단어 - woe : 걱정, 애로,불행, (pl)재난: 화가 있을 것이다Every rose has its thorn. (모든 장미는 가시가 있다.)오늘의 영단어 - concession : 양보, 용인, 허가, 이권